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LaurAprotraining
Cómo empezó todo
Mi nombre es Laura Fernández (col. 66.636) y a modo resumen podría decirte que desde pequeña he sido una apasionada del deporte en general y del fútbol, fútbol sala y artes marciales en particular.
Desde el principio tuve claro que quería dedicarme a mejorar la vida de las personas mediante el ejercicio, por este motivo al terminar el Instituto tenía claro que tenía que sacarme la carrera en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UEMC).
Toda mi historia tiene el origen en estas fotos que tantos recuerdos me traen:
¿Y después?
"Si te atreves a enseñar, nunca dejes de aprender"
(John Cotton)
Tras esos maravillosos 4 años, siguieron otras tantas formaciones siendo una de ellas la de Especialista en Entrenamiento en Sala Fitness y Core (FEDA).
También he ganado el premio a mejor entrenadora (2017), actualmente entreno a mujeres en Pesquera de Duero tanto de forma personal individual como en grupo en mi propio centro de entrenamiento personal en esta misma localidad.
Consigue el físico que siempre soñaste:
Sin ir todos los días al gimnasio
Sin pasar hambre al no tener que hacer dieta
Manteniendo el cambio por el cambio de hábitos
Da el primer paso
Aprende todo lo necesario para perder grasa, mediante el entrenamiento de fuerza y la mejora de tus hábitos en 8 semanas.
Sin entrenar todos los días, sin hacer dietas estrictas, sin esperar meses para ver los resultados
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Todos los derechos reservados © Laura Fernandez